Gefühle & Bedürfnisse · 07. Oktober 2020

Es spielt keine Rolle, ob "er" oder "sie". Genau das ist unsere Geschichte. Wir haben das erlebt. Unsere Eltern haben das erlebt. Deren Eltern haben das erlebt - und zusätzlich noch einen Krieg. Daher liegt es mir fern, irgendjemandem die Schuld zu geben. Genau jetzt sind so viele Eltern bereit sie anders zu machen. Sie wollen ihre Kinder von ganzem Herzen etwas Anderes erleben lassen.

Inspirationen · 20. Juli 2020

Wo liegt Dein Fokus? Was schaust Du Dir an? Welche Filme, Informationen und Nachrichten laufen über Deine Bildschirme? Mit welchen Menschen umgibst Du Dich? Was erzählen diese Menschen? Wie sprechen sie über andere? Wie drücken sie ihre Gefühle aus? Was hörst Du? Zu welcher Art von Musik fühlst Du Dich hingezogen? Welchen Berichten hörst Du zu? Bei welchem Themen wirst Du aufmerksam? Wie sieht Dein Leben aus?

Gefühle & Bedürfnisse · 11. Juni 2020

Wann hast Du das letzte Mal zu jemandem gesagt: "Ich liebe Dich."? Wann sagtest du mit voller Überzeugung: "Ich liebe mich!"? Selbstliebe unglaublich wichtig und der Mangel dieser Liebe Ursache für so viele Herausforderungen in Deinem Alltag.

Gefühle & Bedürfnisse · 27. November 2019

Bereits als Baby wurde mit beigebracht, auf Mangel zu achten. Meine Eltern wussten es nicht anders, ebenso ihre Eltern. Darum fällt es mir - und vielen anderen Menschen - so schwer, mein Bedürfnis zu benennen.

Gefühle & Bedürfnisse · 13. November 2019

In Gesprächen mit Eltern, in denen es um Bedürfnisse geht, habe ich häufig den Eindruck, in einigen Eltern wirkt genau dieser Glaubenssatz: „Die Bedürfnisse meines Kindes sind die wichtigsten!“ Und weil die Eltern irgendwo spüren, dass das nicht stimmt, weil sie damit die Gefahr sehen, ihre eigenen Bedürfnisse stets hinten anstellen zu müssen, gehen diese Menschen übergangslos in die Selbstverteidigung über.

Inspirationen · 01. Mai 2018

Lange hatte ich es geplant und endlich ist es so weit. Ich habe einen YouTube-Kanal zu natürlich miteinander sprechen erstellt. In dem Kanal wird es in erster Linie um die beiden großen Themen "Bedürfnisorientiertes Miteinander" und "aktivierte Selbstheilung" gehen. In meinem ersten Video stelle ich diese vor.